online
0c5757f0-400c-4c79-8c93-c1f353009851
online
89d1a989-9a25-4064-a872-24c44a3b1914

Professionista di cui alla Legge n. 4/13 - G.U. 22/13


facebook
instagram
linkedin
youtube
whatsapp
phone

coach3c@stefaniatratto.com

1f9d9689-4664-46a2-a310-6aec64493182

STUDENTI

Scuola Secondaria di I e II grado

SELF-LEADERSHIP

3 incontri da 2 ore ciascuno - 6 ore in totale
 

2,50 Euro all'ora a studente - 15 Euro in totale a studente

(No IVA - Regime Forfettario) 
 

Prezzo speciale riservato alle scuole

 

86a5d7a5-46c2-4847-9864-359b702ae606

Laboratorio sul cambiamento, l'autostima e l'intelligenza emotiva

 

"Il cambiamento è l'unica costante della vita. Preparare i ragazzi ad affrontarlo è una delle competenze educative più importanti del nostro tempo."

 

Ogni studente costruisce, giorno dopo giorno, la propria interpretazione del mondo.

Attraverso le esperienze vissute in famiglia, a scuola e nelle relazioni con i pari, ciascun ragazzo sviluppa una personale "mappa" con cui legge la realtà, prende decisioni, affronta le difficoltà e costruisce la propria identità.

Ma questa mappa è sempre funzionale?

Oppure può contenere convinzioni limitanti, modalità di pensiero poco efficaci o strategie che rischiano di ostacolare la crescita personale?

In un periodo della vita caratterizzato da profondi cambiamenti biologici, cognitivi ed emotivi, diventa fondamentale offrire agli studenti strumenti concreti per comprendere il funzionamento della propria mente, sviluppare una sana autostima, rafforzare l'autoefficacia e imparare a gestire il cambiamento con maggiore consapevolezza.

Da queste esigenze nasce questo percorso laboratoriale di tre incontri, progettato per accompagnare gli studenti nella conoscenza di sé, nella gestione delle emozioni e nella costruzione di competenze trasversali immediatamente spendibili nella vita scolastica e personale.

L'obiettivo non è soltanto favorire il benessere individuale, ma sviluppare nei ragazzi quelle competenze socio-emotive oggi riconosciute come determinanti per l'apprendimento, la motivazione e la capacità di affrontare le sfide del futuro.

 

Un percorso che integra neuroscienze, coaching e apprendimento esperienziale

Affrontare temi come autostima, cambiamento e dialogo interiore richiede un ambiente educativo capace di coniugare rigore scientifico, coinvolgimento e sicurezza emotiva.

Il laboratorio si fonda su tre elementi distintivi:

  • Ogni classe è composta da ragazzi che apprendono, comunicano e affrontano le esperienze in modi differenti. Grazie a un profilo a 4 Colori di personalità perfettamente bilanciato, riesco ad adattare continuamente modalità comunicative, esempi e attività ai diversi stili presenti nel gruppo, coinvolgendo studenti con caratteristiche molto diverse tra loro. Ogni partecipante può così sentirsi compreso, valorizzato e protagonista del proprio percorso.
  • L'adolescenza rappresenta una fase delicata dello sviluppo, nella quale emozioni, dubbi e paure spesso rimangono inespressi. Grazie alla mia Alta Sensibilità sensoriale (HSP), pongo particolare attenzione alle dinamiche del gruppo classe, creando un ambiente relazionale accogliente, rispettoso e privo di giudizio, nel quale gli studenti possano sperimentarsi con serenità e sviluppare una maggiore consapevolezza delle proprie risorse.
  • Le neuroscienze e la neurosemantica vengono tradotte in attività pratiche, giochi, esercitazioni e riflessioni guidate. Gli studenti sperimentano direttamente come il dialogo interiore, il linguaggio utilizzato con se stessi e il modo di interpretare gli eventi influenzino emozioni, comportamenti, motivazione, apprendimento e prestazioni scolastiche.

 

La struttura del percorso

Il laboratorio accompagna progressivamente gli studenti in un percorso che parte dalla conoscenza del proprio mondo interno, prosegue attraverso il rafforzamento delle proprie risorse personali e si conclude con lo sviluppo delle competenze relazionali e progettuali.

 

Primo incontro - La scoperta del proprio mondo interno

Durante il primo incontro gli studenti esplorano il funzionamento della mente e delle emozioni attraverso attività esperienziali.

I principali contenuti affrontati riguardano:

  • la metafora dell'albero di mele come modello per comprendere l'origine dei comportamenti;
  • il dialogo interiore e il suo impatto sul benessere personale;
  • il funzionamento neurobiologico del rapporto tra pensieri, emozioni e comportamenti;
  • il riconoscimento dei propri stati emotivi e la costruzione della propria "Zona di Potere" (pensare, parlare, agire e sentire).

 

Secondo incontro - La palestra dell'autostima e del talento

Il secondo incontro è dedicato allo sviluppo delle risorse personali.

Attraverso video, attività di gruppo, giochi e strumenti di coaching gli studenti approfondiscono:

  • la differenza tra autostima e autoefficacia;
  • i principali fattori che favoriscono una percezione sana del proprio valore;
  • lo Stato di Flow come indicatore delle proprie inclinazioni naturali;
  • strategie pratiche per riconoscere, allenare e valorizzare talenti e punti di forza.

 

Terzo incontro - Costruire il proprio futuro

L'ultimo incontro accompagna gli studenti verso una maggiore consapevolezza delle proprie relazioni e della progettazione personale.

Le attività riguardano:

  • l'analisi della propria Ruota della Vita (scuola, famiglia, amici e tempo libero);
  • i principi della Comunicazione Non Violenta (CNV);
  • l'arte del feedback costruttivo basato su osservazioni e non su giudizi;
  • la definizione di obiettivi realistici, la costruzione di micro-obiettivi e di abitudini efficaci.

 

Benefici per gli studenti

Al termine del percorso gli studenti avranno sviluppato:

  • una maggiore conoscenza del funzionamento della propria mente;
  • strumenti concreti per gestire emozioni, pensieri e cambiamenti;
  • una distinzione chiara tra autostima e autoefficacia;
  • maggiore fiducia nelle proprie capacità;
  • strategie per valorizzare talenti e punti di forza;
  • competenze comunicative più efficaci nelle relazioni con compagni, docenti e famiglia;
  • strumenti per definire obiettivi realistici e costruire abitudini funzionali;
  • una maggiore motivazione nello studio e nella progettazione del proprio futuro.

 

Un investimento sul benessere e sulla crescita degli studenti

Accompagnare gli adolescenti nello sviluppo dell'autostima, della consapevolezza di sé e delle competenze emotive significa fornire loro strumenti destinati ad accompagnarli ben oltre il percorso scolastico.

Questo laboratorio offre alle scuole un intervento strutturato che integra educazione socio-emotiva, neuroscienze, coaching e apprendimento esperienziale, contribuendo a promuovere benessere, motivazione, orientamento personale e competenze trasversali indispensabili per affrontare con maggiore sicurezza il mondo dello studio, delle relazioni e del futuro professionale.

Alla fine di ogni corso, gli studenti riceveranno un

attestato di partecipazione.


I corsi rivolti agli studenti delle scuole secondarie di secondo grado sono spendibili nell’ambito dell’alternanza scuola-lavoro.


I corsi vengono organizzati presso la sede della scuola,

anche nel periodo estivo, al bisogno.